Super Mom Nutrition

Szardiniás csupaszín salátaEnglish version

Szardiniás csupaszín saláta
1 adag
Előkészítés: 5 perc
-
Elkészítés: 5 perc

 

  • 1 nagy marék romai saláta felszelve
  • 2 nagy marék vegyes salátakeverék, amiben többféle színű levél van
  • 1 nagy csipet brokkoli csíra
  • 3-4 szem koktélparadicsom
  • 1/3 bögre* nyers vajtök felszelve
  • 1-2 szardinia felszelve
  • pici olivaolaj-almaecet-víz keverékkel locsoltam meg (1 kk, 1 kk, 1-2 ek)

Rakj mindent összevágva egy tálba, locsold meg egy picit olivaolaj-almaecet keverékkel és már eheted is. Jó étvágyat!

További bejegyzések

Rákos saláta csónakGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, finomított cukormentes garnélarák saláta taco.
Borsó-brokkoli csirkés stir fryBorsós, brokkolis, gombás, csirkés gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes egytálétel.
Kollagénes energiafalatGluténmentes, tejtermékmentes, szójamentes, finomított cukormentes kollagénes energiafalatok.
Szardella retek salátaEgy újabb saláta ötlet szardellával és retekkel: glutén-, tejtermék-, tojás-, szója-, és finomított cukormentes