Super Mom Nutrition

Szardiniás csupaszín salátaEnglish version

Szardiniás csupaszín saláta
1 adag
Előkészítés: 5 perc
-
Elkészítés: 5 perc

 

  • 1 nagy marék romai saláta felszelve
  • 2 nagy marék vegyes salátakeverék, amiben többféle színű levél van
  • 1 nagy csipet brokkoli csíra
  • 3-4 szem koktélparadicsom
  • 1/3 bögre* nyers vajtök felszelve
  • 1-2 szardinia felszelve
  • pici olivaolaj-almaecet-víz keverékkel locsoltam meg (1 kk, 1 kk, 1-2 ek)

Rakj mindent összevágva egy tálba, locsold meg egy picit olivaolaj-almaecet keverékkel és már eheted is. Jó étvágyat!

További bejegyzések

Áztatott csokikrémes zabpehely gyümölcsökkelÁztatott zabpehely csokikrémmel és gyümölcsökkel. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.
Színes sushi rizsköret helyettSzínes sushi köretként. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes egytálétel.
Lazac sült zöldségekkel
Humusz variációk
Glutén-, tej-, tojás mentes vegán goffriGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, mogyórómentes, finomított cukor mentes, vegán goffri.
Pitypang saláta szardiniával és szardellávalTudtad, hogy a pitypang leveleit meg lehet enni és nagyon egészséges?