Super Mom Nutrition

Pitypangos szardellás salátaEnglish version

Pitypangos szardellás saláta
1 adag
Előkészítés: 5 perc
-
Elkészítés: 5 perc

 

  • 1 nagy marék római saláta, felvágva
  • 2 nagy marék színes salátalevél keverék
  • 3-4 szál pitypanglevél felszelve
  • 1 nagy csipet brokkoli csíra
  • 4-5 db szardella feldarabolva
  • 1 db szardinia feldarabolva
  • 1 marék lilakáposzta felszelve
  • 1 marék vajtök felszelve
  • 1/4 piros paprika felszelve
  • nagy csipet petrezselyem felaprítva
  • 1/4 avokádó felkockázva

Mindent összevágok, tálba teszem, pici olivaolaj-almaecet-só keverékkel meglocsolom és már ehető is.

További bejegyzések

Tökös szardellás salátaEgy finom saláta közel 4 adag zöldséggel. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.
Fehérjés vegán energiakockaGluténmentes, tejtermékmentes, szójamentes, finomított cukormentes fehérjés vegán energiafalatok.
Szardella retek salátaEgy újabb saláta ötlet szardellával és retekkel: glutén-, tejtermék-, tojás-, szója-, és finomított cukormentes
Méregtelenítést segítő salátaA májunknak nem árt egy kis extra támogatás. Ez a saláta a bennelevő pitypanggal és májjal támogatja a méregtelenítést.
Plantain pizzaGluténmentes pizza ... Kit érdekel? Glutén, tejtermék, szója, finomított cukor mentes...
Zölbab gofriGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes gofri ... zöld babbal