Super Mom Nutrition

Pekán, törökmogyoró csokikrémEnglish version

Pekán, törökmogyoró csokikrém
20 adag
Előkészítés: 5 perc
-
Elkészítés: 5 perc

 

Hirtelen felindulásból vettem egy paleo goffri mixet a Costcoban. No meg egy goffrikészítőt is. Már lassan 2 éve nem ettünk ilyesmit.

Ehhez készítettem egy pekándiós, törökmogyorós csokikrémet, ami gluténmentes, tejtermékmentes, szójamentes, finomított cukor mentes, adalékanyag mentes.

 

  • 1 konzerv Aroy D kókusztej (60% kókusztartalom, többi víz)
  • 1/2 bögre törökmogyoró
  • 1/2 bögre pakándió
  • 8 db magozott aszalt datolya
  • 10 g olvasztott 100%-os étcsoki

Teendők

  • Olvaszd meg a csokit. Olvaszthatod vízgőz fölött is, de én betettem a mikroba 1.5 percre.
  • A kókusztejet, olvasztott csokit, pekándiót, törökmogyorót, datolyát tedd egy turmixba és turmixold simára.

Ha szeretnél egy otthon összeállítható goffrireceptet, akkor kattints ide. Gluténmentes, tejtermékmentes, szójamentes, finomított cukormentes, tojásmentes.

További bejegyzések

Édesburgonya brownie - glutén-, tejtermék- és finomított cukor mentesGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, finomított cukormentes brwonie? Igen és még finom is.
Spenótos csokitortaGluténmentes, tejmentes, szójamentes, finomított cukormentes spenótos csokis torta.
Színes sushi rizsköret helyettSzínes sushi köretként. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes egytálétel.
Socca lepényGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes palacsinta, ami mind sós, mind édes ételekkel is jól variálható.
Lazacos, gombás lecsóLazacos, cukkinis, laskagombás lecsó. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.