Méregtelenítést segítő saláta

1 adag

Előkészítés: 5 perc

Főzés: 20 perc

Elkészítés: 25 perc

1 nagy marék római saláta felszelve
1 nagy marék spenót
1 nagy marék színes salátalevél keverék
1 marék lilakáposzta felszelve
1 marék kelkáposzta felszelve
1 nagy csipet brokkoli csíra
1 főtt csirkemáj felvágva
4-5 szardella felvágva
1 marék vajtök felvágva
1 ek tökmag
1/4 piros paprika felszelve

Mindent rakj felszelve egy tálba, locsold meg almaecettel vagy almaecet-olivaolaj-só keverékkel és már eheted is.

További bejegyzések

Jégcsapretek salátaJégcsapretek saláta, ami pillanatok alat kész és egészséges. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.

Szardella retek salátaEgy újabb saláta ötlet szardellával és retekkel: glutén-, tejtermék-, tojás-, szója-, és finomított cukormentes

Szardiniás csupaszín saláta

Humusz variációk

Tepsis platain szezámmaggalKöretnek is ehető, de valamilyen mártogatóssal snacknek is kiváló. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.

Nagyon gombás okra stir fry csirkévelTöbbféle gombával készült gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes stir fry.