- 1 nagy marék római saláta, felvágva
 - 1 nagy marék bébi spenót
 - 1/4 kicsi vörös cikória, felvágva
 - 1/4 paprika, felvágva
 - 1 retek, felvágva
 - 1 nagy csipet csíra
 - 1/2 narancs, hámozva, felvágva
 - 1/2 endívia, felvágva
 - 3-4 szem koktélparadicsom, felvágva
 - 1 marék cukkini, felvágva
 - 5-6 szardella felvágva
 - 1/4 avokádó, felvágva
 
Teendők
- Vágd fel a hozzávalókat, dobd egy tálba, csurgass rá 1-2 kanál almaecet-olívaolaj keveréket és már eheted is.
 

			



