Super Mom Nutrition

Bővített frankfurti levesEnglish version

Bővített frankfurti leves
5 adag
Előkészítés: 10 perc
Főzés: 20 perc
Elkészítés: 30 perc

 

A frankfurti leves nem lett elég a második napra. Ha nem feltétlen kell, akkor viszont nem szeretek túl sok időt a konyhában tölteni főzéssel.

Egyik nap vacsira ettük a frankfurti levest, amiből még bőven maradt. Másnapra azt csomagoltam a lányoknak ebédre. Még mindig maradt, de nem elég, hogy vacsira is elég legyen. Hát adtam hozzá ezt azt, hogy elég legyen. :D Ilyet rendszeresen csinálok. Így kevesebb munkám van vele, és mégse ugyanazt eszik napokig. ;)

Az alapreceptet itt találod.

+

  • 3 bögre* bébirépa megmosva
  • 2 bögre barna csiperke gomba négybe vágva

A maradék leveshez hozzáadtam a répát és gombát, 15-20 percet főztem és kész is lett.

 

*1 bögre kb. 240 ml.

További bejegyzések

Nyers kávés áfonyás tortácskaGluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes kávés, áfonyás nyers tortácskák.
Tepsis platain szezámmaggalKöretnek is ehető, de valamilyen mártogatóssal snacknek is kiváló. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és finomított cukormentes.
Zöldbab krémlevesNagyon finom zöldbab krém leves. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes egytálétel.
Nagyon gombás okra stir fry csirkévelTöbbféle gombával készült gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes és cukormentes stir fry.
Egy saláta paleoknak, 1 saláta vegánoknakEz a saláta jó példa arra, hogy mennyire könnyű egy húsos ételt vegánná alakítani, úgy hogy továbbra is glutén-, tejtermék-, tojás-, szója-, és finomított cukormentes legyen.